Είμαι πιστοποιημένη Ψυχολογος Ψυχοθεραπεύτρια, με σπουδές στο Aegean College στην Ελλάδα, καθώς και στο University of Canterbury και στο University of Essex στο Ηνωμένο Βασίλειο.
Αντιλαμβάνομαι την ψυχική δυσφορία όχι ως κάτι που χρειάζεται διόρθωση ή διαχείριση μέσω συμβουλών, αλλά ως μια ουσιαστική έκφραση της εσωτερικής εμπειρίας, των σχέσεων και της προσωπικής ιστορίας του ατόμου. Για μένα, η θεραπεία είναι μια διαδικασία διερεύνησης και κατανόησης, όχι καθοδήγησης. Ένας χώρος όπου τα συναισθήματα, οι σκέψεις και τα επαναλαμβανόμενα μοτίβα μπορούν να εξερευνηθούν με ασφάλεια, σεβασμό και περιέργεια.
Εργάζομαι με άτομα που αισθάνονται εγκλωβισμένα, υπερφορτισμένα συναισθηματικά ή μπλοκαρισμένα, και επιθυμούν να αναπτύξουν μια βαθύτερη κατανόηση του εαυτού τους και του εσωτερικού τους κόσμου. Μέσα από μια ψυχοδυναμική προσέγγιση, η έμφαση δίνεται στο νόημα, τη συναισθηματική επίγνωση και στη θεραπευτική σχέση ως βασικό μέσο αλλαγής.
Οι λόγοι για τους οποίους κάποιος απευθύνεται στη θεραπεία είναι πολλοί: άγχος, κατάθλιψη, στρες, οικογενειακές ή συντροφικές δυσκολίες, ζητήματα ταυτότητας, σεξουαλικότητας ή φύλου, εμπειρίες απώλειας ή ασθένειας, ή ένα επίμονο αίσθημα ψυχικού βάρους. Συχνά, δεν πρόκειται για ένα μεμονωμένο πρόβλημα, αλλά για τη συσσώρευση βιωμάτων που χρειάζονται χώρο για να ακουστούν.
Η κλινική μου εκπαίδευση και επαγγελματική εμπειρία περιλαμβάνουν εκτενή πρακτική άσκηση σε πραγματικά θεραπευτικά πλαίσια. Προσφέρω έναν εμπιστευτικό και μη επικριτικό χώρο, όπου μπορείτε να μιλήσετε ελεύθερα και να διερευνήσετε όσα σας απασχολούν με τον δικό σας ρυθμό, χωρίς πίεση, ταμπέλες ή έτοιμες λύσεις.
Μιλώ άπταιστα ελληνικά και αγγλικά, και οι συνεδρίες μπορούν να πραγματοποιηθούν σε οποιαδήποτε από τις δύο γλώσσες.
Αν αισθάνεστε έτοιμοι να ξεκινήσετε, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου για τον προγραμματισμό ενός ραντεβού. Δεσμεύομαι να προσφέρω παρουσία, επαγγελματισμό και ουσιαστική προσοχή καθ’ όλη τη διάρκεια της θεραπευτικής μας συνεργασίας.